3 x 1 Buch gewinnen:

Barbara Simonsohn

Antientzündliche Powerpflanzen

Kompakt-Ratgeber

Chronische und stille Entzündungen heilen – und vorbeugen

Die 10 wirksamsten „Brandlöscher“ von Mutter Natur

Stille Entzündungen gelten heute als unsichtbare Auslöser zahlreicher Zivilisationskrankheiten. Besonders ab der Lebensmitte reagiert der Körper sensibler auf diese „silent inflammations“, die lange Zeit unbemerkt bleiben, aber das Immunsystem dauerhaft schwächen und zu chronischen Erkrankungen wie Krebs, Diabetes, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Krankheiten führen können.

Heilpflanzen-Expertin Barbara Simonsohn zeigt, wie Sie mit der Kraft der Natur wirksam gegensteuern können. Zehn wissenschaftlich gut erforschte Heilpflanzen helfen, überschießende Entzündungsreaktionen zu bremsen und körpereigene Heilprozesse zu aktivieren.

Nützliches Grundwissen: wichtige Inhaltsstoffe, Heilwirkungen und Einsatzgebiete der Antioxidantien-Stars
Antientzündliche Pflanzenpower für die Hausapotheke: Zubereitung, Anwendung und Dosierung
Lifestyle-Tipps zur Immunstärkung und Entzündungsregulation: Ernährung und Nahrungsergänzung, Pflege des Mikrobioms und vieles mehr

Der handliche Leitfaden für alle, die ihre Gesundheit ganzheitlich schützen und Entzündungen natürlich in Schach halten möchten – sanft, wirksam und ohne Nebenwirkungen.

Die Top 10 der entzündungshemmenden Heilpflanzen: Ananas, Boswellia (indischer Weihrauch), Kamille, Kurkuma, Ginkgo, Lavendel, Rosmarin, Rotwurzelsalbei, Schafgarbe und Schwarze Johannisbeere.

1. Auflage November 2026, Klappenbroschur, farbig

11,5 × 16, 5 cm, 159 Seiten

ISBN-978-3-86374-814-2

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